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孕妇喝桶装水,这些微量元素是常温下使用

桶装水一般情况下以不加热，或者是稍微加热是好的，不建议大家煮沸，因为桶装水里面的钙、镁元素比较多，在硬度上也比较有限，它在常温下呈现的状态容易被人们所吸收，也达到了补钙的效果，但是如果你选择了煮沸。

桶装水一般我们是多少天喝完比较合适呢？简单的说，当然是越快越好了，那也不是说让你一桶水买来就一天喝掉。据介绍说，一般一个桶装水在7-10天之内喝完还是比较好的。

桶装水一周内喝完_家居频道

一周内要喝完。桶装水出水的原理是通过空气压力取水，每放出一升的水，必定有相应一升体积的空气夹带着***和尘埃进入机体中。每次换水时，会有一部分水残留在出水槽里，也会产生大量微生物。因此，安全起见，桶装水一周内喝完。如果家里人少，可用小一点的桶。

喝热的。由于现在桶装水的质量参差不齐，对水桶的清洁消毒不严格，使原本安全的水变得不安全。因此，喝桶装水烧开了再喝，购买时也要选择。

晨起多喝水好吗?当然不好了,早晨起来喝水过多的话会伤及脾阳

晨起多喝水好吗？当然不好了，早晨起来喝水过多的话会伤及脾阳。很多人在早晨起来做的件事给自己喝上一大杯水，这个习惯不错的。睡了一夜***处在消耗当中，清晨起床时身体里血浓度十分的高，这时候喝点水可缓解血液黏稠的问题，同时喝水也起到清肠和的作用。

但是，问题来了，关注***的阳气问题，这阳气一般是在早上，而水则是阴性，易伤及到脾阳，所以早上不能喝太多的水，更不能喝较为凉的水。晨起喝一些温开水，成年人喝的水量约为200毫升的水，而老年人和体质弱的小朋友只喝约100毫升的水。